کتاب خودت را به فنا نده توسط کتاب کوله پشتی، تألیف گری جان بیشاپ و ترجمه حسین گازر در 136 صفحه منتشر شده است.
این کتاب شامل 9 فصل می باشد.
فصل اول: شروع کار
فصل دوم: من بینهایت مشتاقم
فصل سوم: من برای پیروزی بیتابم
فصل چهارم: من از پسش برمیآیم
فصل پنجم: من اتفاقها را میپذیرم
فصل ششم: من حاصل افکارم نیستم، بلکه نتیجۀ اعمالم هستم
فصل هفتم: من مصمم هستم
فصل هشتم: من منتظر اتفاق خاصی نیستم و هر اتفاقی را میپذیرم
فصل نهم: قدم بعدی چیست؟
تمام مدتی که درگیر بگو مگو و قضاوتهای درونی هستی، که البته هیچوقت هم متوقف نخواهند شد، صدایی آرام زیر گوشت زمزمه میکند: «خیلی تنبل و خرفتی و اصلاً بهدرد هیچکاری نمیخوری.» تو حتی متوجه نیستی چقدر به این زمزمه اعتقاد داری یا چهاندازه تباهت میکند. تو فقط تمام روز کار میکنی تا بر استرسها و فشارهای روحیات چیره شوی، زندگیات را نجات دهی و اگر نتوانی چرخ لعنتی زندگی را بچرخانی، تن به تسلیم میدهی و شاید هرگز به جایی که در زندگی میخواستی نرسی. شاید هیچگاه به آن شادی، اندام ایدئال، شغل یا ارتباطی که آرزویش را داری نرسی.
این کتاب به کسانی اختصاص دارد که این خودگویی ها را تجربه کردند . جریان بی پایان شک و بهانه، زندگی روزمره را به گند می کشد. این کتاب سیلی دنیاست تا بیدارت کند. تا توانایی هایت را کشف کنی. خودت را به فنا ندهی و به بهترین خودت در زندگی تبدیل شوی.
گری جان بیشاپ در کتاب حاضر دستچینی از اظهار نظرهای شخصی دربارۀ اختیار داشتن، زندگیبخشیدن، متعالیبودن و جسارت داشتن جمع کردهتا با عمل به آنها، در زندگیهر روز بهتر و بهتر شوید. همچنین صحبتها و گفتارهایی از فلاسفه، شخصیتهای مهم تاریخی و نکتههایی از یافتههای علمی هم در این کتاب خواهید یافت که همۀ آنها به نگرش پروبال بیشتری میدهند. درحالیکه همۀ این موارد خوب و عالی هستند، اما تنها راه مطالعه و تعامل با کتاب خودت را به فنا نده، این است که آن را در خود جستجو و گفتههایش را امتحان کنید. برای اندیشیدن، اندیشیدن به خود و تجربه کردن آن، وقت بگذارید. هیچ دانش و حکمتی بالاتر از دانشی که خود آن را تجربه کرده باشید نیست.